Dövüş Sanatları - KickBoks

KickBoks

Bursa Kick Boks Esneme Hareketi
Beden sağlığımızı korumak ve sakatlık gibi durumlar geçirmemek için derslerimizde ısınma hareketleri yapıyoruz ç...
Bursa Kick Boks Nilüfer
Bursa Kick Boks Nilüfer'de Milli Takımlar Antrenörü Sefer GÜNEŞ nezaretinde yardımcı antrenörler eşliğinde ...

Bursa Kick Boks Zayıflamak
Zayıflamanın en temel öğesi şeker ve karbonhidrat değeri yüksek yiyecekleri yememektir. Bu yiyecek gruplarından gerektiğince ...
Kick Boksun Çocuklara Faydaları
Günümüzde oldukça önemli bir hale gelen savunma sanatlarının alt dalı olan kick boks binlerce insan tarafından ...

Low kick nedir kick boks
Low Kick kelime itibariyle low(aşağı/alçak) Kick (tekme)  anlamına gelmektedir.Genellikle diz kapağı ile bel arasına atıla...
Bursa Boks
Bursa Nilüfer'de binlerce sporcuya eğitim verdiğimiz şekilde sporcu olmayan insanları bu sporda üst düzeylere ç...

Kick Boks Tekme Teknikleri
Round house kick : dairesel tekme Front kick : karşı tekme Side kick : yan tekme Hook kick : ka...
Kick Boksun Yararları
Kick Boks yapan sporcular günlük hayatlarında daha disiplinli oldukları gibi daha düzenli toplu bir şekilde hayat yaşarlar....

Dövüş sanatları Nedir
  Dövüş sanatları, diğer becerilerle birlikte dövüş teknikleri, fiziksel egzersizler ve zihin disi...
Kick Boksa Neden Başlamalıyız
Kick boks her ne kadar bir dövüş sanatı olsa da son yıllarda en çok tercih edilen egzersizlerden biri.İyi bir kardiyo egz...

Isınmanın Önemi
  Isınma herşeyden önce sakatlık riskini azaltmak demektir. Egzersizlerimiz öncesinde yapacağımız %60 temp...
Bir Sporcunun Bilmesi Gerekenler
  *KENDİSİNE BİR HEDEF ÇİZMEK VE O HEDEFE DOĞRU EMİN ADIMLARLA İLERLEMEK   ...

Spor Yapmanın Faydaları
Spor yapan insanlar günlük yaşantılarında diğer insanlara göre daha sağlıklı bir hayat yaşıyıp kendilerini daha rahat...
Dövüş Sanatları
  Dövüş sanatları, kaynağını Asya’nın kadim kültürlerinden alır ve günümüz...

Kick Boksda Kullanabileceğiniz Malzemeler Nelerdir
Kick Boks'ta kullanabileceğimiz malzemeler başlıca şunlardır;  Kask,atak botu,kaval koruyucu,ayak çorabı,...
Bayanlara Kick Boks Salonu
Bursa Nilüfer'de verdiğimiz bayanlara özel kick boks derslerine bayan antrenörler katılmakta olup bayan sporcular ile bir...

Kick Boks Isınmanın Önemi Bursa
Kick boks da öncelikle kaslarımızın gevşemesi gerekir ve bunun için de kalsiyumun depolandığı yere geri alınması gerekir....
Nilüfer Kick Boks
Bizim Salon Gençlik ve Spor Kulubü'nde verilen kick boks eğitimlerinde yaklaşık 15.000 sporcu yetişmiş olup hepsinden olu...

Kick Boks Nedir
Kick Boks birsürü sporcunun bir araya gelip kendilerini savunmaları için aldığı eğitime kick boks denir . Bu kick boks d...
Bursa Kick Boksun Faydaları
Kick Boks muay thai ve karatenin birleşmesinden oluşup bunların hepsinin faydalarını kapsamaktadır. Kick Boks yapan insanlar gelecekteki...

Kick Boks Yumruk Teknikleri
Streyt Punch – Direkt Yumruk: kick boksun temelini oluşturan bu teknik rakibin en tepe yani alın bölgesinden başlayarak karın b...
Bursa Kick Boks İp Atlama
  İp atlama el,ayak ve göz koordinasyonunuzu geliştirir. Refleksinizi arttırır. Savunmanızı daha kaliteli hale ...

Kick Boksun Yararları Nelerdir
Kick Boks ,yumruk,tekme, diz ve sınırlı clinch uygulamalarının biraraya getirilmesiyle oluşturulmuş eklektik bir dövüş sporu...
Kick Boks Sporunda Bayanlar
Kick Boks'da kariyerinde başarılı olan ve yeni başarılar kazanmakta olan birsürü bayan kick boks sporcusu vardır. Sizde bu...

KİCK BOKS BRANŞLARI NELERDİR
  Kick Boks 7 branştan oluşur. Bunlar:   - Point Fighting - Full Conta...
İp Atlama KickBoks
Bursa Nilüfer'de olan kick boks salonumuzda sporcularımıza ip atlatmamızın temel amacı el ve ayak koordinasyonlarını geliştir...

Kick Boks Zayıflatır mı
Evet. Kick Boks sizi zayıflatır çünkü kick boks derslerinde yapılan koşular ısınma hareketleri hepsi kalori yakmanıza ...
Kick Boksun Çocuklara Faydaları
Bizim Salon Gençlik ve Spor Kulübü olarak salonlarımızda verdiğimiz çocuklara üst düzey kick boks eğitim...

Kickboks Yaparken Kaçınılması Gereken Hatalar
Kick Boks yaparken yapıcağımız yanlış vuruşlar sakatlanmamıza sebep olabilir . Bu yüzden el bandajı sardığımız gibi vuracağ...
Bursa Kick Boks Dersleri
Kick Boks Derslerimiz Milli Takımlar Antrenörleri ve yardımcı antrenörlerimizle birlikte tüm hızıyla devam etmektedir. Siz...


Bursa Bizim Salon

Copyright © 2016 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...
Her türlü sorun ve öneri için sefergunes@hotmail.com e-posta adresini kullanabilirsiniz.

Ataevler Şubesi : Cumhuriyet mah. Gazi cad. Fırat sok. Pera Plaza İş Merkezi (Üst Kat) No:2/35 Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 218 78 58

Üçevler Şubesi : Üçevler Mahallesi Esin sok. No:6/A Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 218 78 58
E-posta: sefergunes@hotmail.com
Bursa Kick Boks - Bursa Bizim Salon
Sitemizi bugün 378 kişi,Toplamda 3.631.392 kişi ziyaret etti.