Dövüş Sanatları

Bayanlara Özel Savunma

Bayanlara Özel Savunma

Okul Çıkışında, İş Dönüşünde veya Herhangi Bir Zaman Diliminde Size Karşı Yapılacak Beklenmedik Ani Bir Saldırı Karşısında Ne Yapabileceğinizi ;

HİÇ DÜŞÜNDÜNÜZMÜ ?

Bayanlara Özel Savunma Nedir ?

Anlaşılması Açısından Bir Kaç Başlık

En kısa, en etkili savunma.
Sokaktaki olaylara karşı ön hazırlık.
Sokaktaki gizli gardlar
Mesafe
Temel vuruşlar
Tutulmalar, yakalanmalar.
Tutmalardan kurtulma
Temel kilitleme teknikleri
Savunma anında yere düşme.
Yere düştüğünüzde nasıl savunma yapılır.
İki veya daha fazla saldırgana karşı savunma.
Saldırganı tutarak etkisiz hale getirmek
Sopa saldırısına karşı savunma teknikleri
Bıçak ve benzeri kesicilere karşı savunma teknikleri
Sopa ve benzeri nesnelere karşı savunma teknikleri
Tabanca ve benzeri ateşli silahlara karşı savunma teknikleri
Sopa kullanma teknikleriçelmeleme ve düşürme teknikleri

Facebook'ta Paylaş

10 Nisan 2017 / Pazartesi

Etiketler:



Bursa Bizim Salon

Copyright © 2016 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...
Her türlü sorun ve öneri için sefergunes@hotmail.com e-posta adresini kullanabilirsiniz.

Ataevler Şubesi : Cumhuriyet mah. Gazi cad. Fırat sok. Pera Plaza İş Merkezi (Üst Kat) No:2/35 Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 218 78 58

Üçevler Şubesi : Üçevler Mahallesi Esin sok. No:6/A Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 218 78 58
E-posta: sefergunes@hotmail.com
Bursa Kick Boks - Bursa Bizim Salon
Sitemizi bugün 644 kişi,Toplamda 2.751.935 kişi ziyaret etti.