Dövüş Sanatları

Kick Boksa Neden Başlamalıyız

Kick Boksa Neden Başlamalıyız
Kick boks her ne kadar bir dövüş sanatı olsa da son yıllarda en çok tercih edilen egzersizlerden biri.İyi bir kardiyo egzersizi olmasıyla bilinen kick boks, bunun yanında bedensel ve ruhsal rahatlamanın etkisiyle birçok avantajlı durumu da beraberinde getiriyor. 
 
Efor sarf ederken, kap atım hızını yükseltir, vücuda hem daha fazla oksijen girer hem de yüksek oranda terleme meydana gelir.
Koordinasyonu geliştirir. Özellikle el, göz, ayak koordinasyonunu ve uyumu geliştirir.
 

Saygılarımla...                                        Saygılarımla...

Milli Takımlar Antrenörü                    Bizim Salon Spor Kulübü Antrenörü

Sefer GÜNEŞ                                         Serdar ERDİN

0545 298 78 58                                      0545 298 58 78 


Facebook'ta PaylaÅY

13 Mayıs 2018 / Pazar

Etiketler:



Bursa Bizim Salon

Ataevler Şubesi : Cumhuriyet mah. Gazi cad. Fırat sok. Pera Plaza İş Merkezi (Üst Kat) No:2/35 Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 298 78 58

Üçevler Şubesi : Üçevler Mahallesi Esin sok. No:6/A Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 298 78 58

Ertuğrul Şubesi : Ertuğrul, 413. Sk. No:1/d D:Kat:2, 16120 Nilüfer/Bursa (Sadece Özel Ders)
Tel. : 0 545 298 78 58
E-posta: sefergunes@hotmail.com
Bursa Kick Boks - Bursa Bizim Salon
Sitemizi bugün 351 kişi,Toplamda 5.401.214 kişi ziyaret etti.

Copyright © 2016 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...