Etiketler

Kick Boks Şampiyonası - GAZİANTEP
Türkiye Büyükler ve Gençler Kick Boks Şampiyonası – GAZİANTEP Federasyonumuzun 2014 yılı faaliyet pr...
Kick Boks Şampiyonası - ORDU
Türkiye Büyükler, Gençler, Yıldızlar ve Minikler Kick Boks Şampiyonası – ORDU Federasyonumuzun 2014 y...

1.2.3. ve 4.Dan Sınavları
1.2.3. ve 4. Dan Sınavları 05 Nisan 2014 – Mersin Federasyonumuzun 2014 yılı Faaliyet Programında yer alan Kick Boks Siyah...
Siyah Kuşak 1. 2. 3 ve 4. DAN Sınav Talimatı
Siyah Kuşak 1. 2. 3. ve 4. Dan sınavı aşağıda belirtilen talimata uygun olarak yapılacaktır. 1 –  SINAVA K...

Wushu Hakem Semineri 2014
11 – 12  OCAK 2014 BURSA İLİMİZDE YAPILACAK WUSHU HAKEM TERFİ, ADAY HAKEM VE HAKEM SEMİNERİ Me...
Isınmanın Önemi
  Isınma herşeyden önce sakatlık riskini azaltmak demektir. Egzersizlerimiz öncesinde yapacağımız %60 temp...

Kick Boks Yumruk Teknikleri
Streyt Punch – Direkt Yumruk: kick boksun temelini oluşturan bu teknik rakibin en tepe yani alın bölgesinden başlayarak karın b...
Bursa Kick Boks
Günümüzde önemli bir rol alan Kick Boks yumruk, tekme, diz ve sınırlı clinch uygulamalarının bir araya getirilmesiyle...

K1 Rules
K1 Rules, Full Contact ve Low Kick müsabaka teknikleri ile benzerlik gösterir. Ancak, nitelikleri dolayısıyla bazı farklılıklar...
KİCK BOKS MALZEMELERİ NELERDİR
Koruyucu malzemeleri ele aldığımızda kick boks spor dalında en çok kullanılan koruyucu malzeme bandaj ve boks eldivenidir. Kick B...

Yaramaz çocuğun ilacı nedir
Yaramaz çocuğun ilacı nedir? Bir kadın vardı. Çocuğuna hiç laf geçiremiyordu.  Kadın ne ...
Kick Boks Yumruk Teknikleri Nelerdir ve nasıl yapılır
Apırkat Punch- Aparkat yumruk Huuk Punch- Kroşe Yumruk Bekfist Punch- Dış El Yumruk Rich Hend...

Kick Boks İp Atlama
İp Atlamanın Faydaları   İp atlayarak vücuttaki tüm kaslarınızı çalıştırabilirsi...
Kick Boks El Teknikleri Bursa
Streyt Punch – Direkt Yumruk: kick boksun temelini oluşturan bu teknik rakibin en tepe yani alın bölgesinden başlayarak karın bo...

Kick Boks
Kick box ilk olarak 1968’lerde sinemanın efsanevi oyuncusu Bruce Lee ve arkadaşları tarafından yapılmaya başlanmıştır. 1970&rsq...
Kick Boks Tarihi
Kick Boksun temelleri Asya’da 2000 yıl öncelerine kadar uzanmaktadır. Japon Kick Boksu 1960’lı, Amerikan Kick Boksu 1970&r...

Bayanlara Özel Kick Boks Dersleri
Gün geçtikçe bayanlar için daha önemli rol alan savunma sporları  sizi daha cesur hale getirebilecek iyi ...
Kick Boks Bayan
     Gün geçtikçe bayanlar için daha önemli rol alan savunma sporları  sizi...

Bursa Kick Boks Doğru Bilinen Yanlışlar
Yanlış:Spora başlamadan önce bölgesel ısınma yeterlidir. Doğru: Yeterli ısın...
Bursa Kick Boks Nilüfer Doğru Beslenme ve Spor
Karbonhidrat kasların yakıt kaynağı!

BURSA KICK BOKS NİLÜFER ISINMANIN ÖNEMİ
Isınma, antrenman öncesi kaslarımız...
Bursa Kick Boks Bayanlara Özel Yakın Savunma Ve Kickboks Dersleri
Eğitimin Amacı : a-Kolay ve basit öğrenmeyi sağlamak b- Çabuk hareket etmeyi sağlayan, hız...

Spor Yaparken Doğru Beslen..
Spor yapan kişiler, doğru beslenme sayesinde; performansını yükseltebilir, yüksek konsantrasyon ve dikkat ile antreman yaparak, an...
Bayanlara Savunma Taktikleri
Son yıllar içerisinde ülkemizde ve özellikle büyük şehirler de; hırsızlık kap-kaç ve gasp olaylarında b&...

Zumba - Hareketli Ritimlerle Forma Girin !
Zumba aslında o kadar yeni bir dans ki size hiç yabancı gelmeyecek figürlere sahip. 1990’da Jennifer Lopez’in de ...
Sağlıklı Bir Yaşam için Beslenme ve Spor
SAĞLIKLI BİR YAŞAM DA BESLENME VE SPORUN ETKİSİ Daha nitelikli ve sağlıklı bir yaşam ancak kişilerin daha ...

Bayanlara Özel Savunma
Okul Çıkışında, İş Dönüşünde veya Herhangi Bir Zaman Diliminde Size Karşı Yapılacak Beklenmedik Ani...
10 Madde ile Sporun Çocuklara Faydaları
Spor, sağlıklı yaşamın altın kurallarından biri olduğu gibi, çocukların üzerinde spor yapmanın etkisi çok daha yüksek. Yetişkinle...

5-9 YAŞ ARASI ÇOCUKLARA KICK BOKS DERSİ
Ataevler ve Üçevler'deki şubelerimizde 5-9 yaş aras...
SPORUN BEDEN SAĞLIĞI ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ
- Kas kuvvetinin ve miktarının karunması ve arttırılmasını sağlar - Zıt yönde çalışan kaslar arasındaki denge...


Bursa Bizim Salon

Copyright © 2016 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...
Her türlü sorun ve öneri için sefergunes@hotmail.com e-posta adresini kullanabilirsiniz.

Ataevler Şubesi : Cumhuriyet mah. Gazi cad. Fırat sok. Pera Plaza İş Merkezi (Üst Kat) No:2/35 Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 218 78 58

Üçevler Şubesi : Üçevler Mahallesi Esin sok. No:6/A Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 218 78 58
E-posta: sefergunes@hotmail.com
Bursa Kick Boks - Bursa Bizim Salon
Sitemizi bugün 569 kişi,Toplamda 3.349.929 kişi ziyaret etti.