Etiketler

Logo Tasarım Yarışması Sonuçlandı
Federasyonumuzun Ocak ayında başlattığı “Logo Tasarım Yarışması” 22 Mart 2014 cumartesi günü Seçici Kurulu...
Spor Genel Müdürlüğü Yazı Gönderdi
Spor Genel Müdürlüğü Resmi Federasyonu Olmayan Branşların Faaliyet Yapamayacağı Hakkında Yazı Gönderdi ...

Siyah Kuşak 1. 2. 3 ve 4. DAN Sınav Talimatı
Siyah Kuşak 1. 2. 3. ve 4. Dan sınavı aşağıda belirtilen talimata uygun olarak yapılacaktır. 1 –  SINAVA K...
Kick Boks Tekme Teknikleri
Round house kick : dairesel tekme Front kick : karşı tekme Side kick : yan tekme Hook kick : ka...

Isınmanın Önemi
  Isınma herşeyden önce sakatlık riskini azaltmak demektir. Egzersizlerimiz öncesinde yapacağımız %60 temp...
Bir Sporcunun Bilmesi Gerekenler
  *KENDİSİNE BİR HEDEF ÇİZMEK VE O HEDEFE DOĞRU EMİN ADIMLARLA İLERLEMEK   ...

Spor Yapmanın Faydaları
Spor, özellikle de grup sporu çocuğun kendisini ortaya koymasına, kendi yeteneklerinin farkına varmasına ve başkalarıyla bir...
Kick Boks Isınmanın Önemi Bursa
Kick boks da öncelikle kaslarımızın gevşemesi gerekir ve bunun için de kalsiyumun depolandığı yere geri alınması gerekir....

Kick Boks Nedir
Kick boks sporu, farklı tekniklerin içinde yer aldığı bir savunma sporudur. En önemlisi aşırı derece sert bir spor olmasıd...
Bursa Kick Boks Point Fighting
Kurallara uygun teknik ve hızla en çok skor puanını elde etmek hedefiyle yapılan bir müsabaka dalıdır.Semi Contact müsa...

Hook Kick
Hook Kick - Kanca Tekme
Straight (Direk Yumruk)
  Straight (Direk Yumruk): Suratın ön kısmına vurulan direkt çıkan bir yumruktur. Yumruk atılırken, &oum...

Full Contact
Full Contact, sporcunun rakibini tüm enerjisi ve gücüyle yenmek olduğu bir kick boks disiplinidir.Kronometre genelde durdurulmaz...
Light Contact
    Light Contact Kick Boks kategorisindeki müsabakalarda, çok iyi kontrol edilen teknikle...

Point Fighting
İki müsabıkın kurallara uygun teknik ve hızla en çok skor puanını elde etmek hedefiyle yapılan bir müsabaka dalıdır....
Kick Boks Nedir Faydaları Nelerdir
Kick Boks, yumruk, tekme, diz ve sınırlı clinch uygulamalarının bir araya getirilmesiyle oluşturulmuş eklektik bir dövüş sporu...

Kick Boks Tekme Teknikleri
Hiyl Kik- Topuk Tekme Puş Kik- Basma Tekme Huk Kik- Kanca Tekme Sayd Kick- Yan Tekme
Yaramaz çocuğun ilacı nedir
Yaramaz çocuğun ilacı nedir? Bir kadın vardı. Çocuğuna hiç laf geçiremiyordu.  Kadın ne ...

Spor Yap Zinde Kal
  Spor, çocuk ve gençlerde sorumluluk almaya, öfkeyi kontrol edebilmeye yardımcı olurken, erişkinler...
Spor Yap Doğru Beslen
Spor yaparken en önemli besin türlerinden ikisi karbonhidrat ve protein kaynağı olan besinlerdir.  

Huk Kik- Kanca Tekme Nedir
Huk Kik- Kanca Tekme: adından da anlaşılacağı gibi ayakları bir kanca gibi kullanarak yapılan tekme hareketleridir. Ayak altı ve ayak ...
Kick Boks Tekme Teknikleri Bursa
Front Kik- Karşı Tekme: ayağın alt kısmı ile rakibin çene ve karın boşluğu bölgesine uygulanan tekme hareketi tekniğidir...

Kick Boks
Kick box ilk olarak 1968’lerde sinemanın efsanevi oyuncusu Bruce Lee ve arkadaşları tarafından yapılmaya başlanmıştır. 1970&rsq...
Kick Boks Tarihi
Kick Boksun temelleri Asya’da 2000 yıl öncelerine kadar uzanmaktadır. Japon Kick Boksu 1960’lı, Amerikan Kick Boksu 1970&r...

Spor Yapmanın Faydaları
Anormal nabız atım incinmelerini azaltır.   Kaslarınızın kandan oksijen çıkarma kabiliyetini ...
Savunma Sanatlarının Faydaları
Psikolojik faydaları   İradeyi kuvvetlendirir zekayı geliştirir. Telafi mekanizması ola...

KİCK BOKS’UN YARARLARI
1- Kick Boks kişisel yönden çocuk ve gençlerin bedensel, ruhsal toplumsal, zihinsel, duygusal, sağlık, ahlak, güven...
Kick Boks Vuruş Teknikleri Bursa
YUMRUK TEKNİKLERİ   Hook puch : (huuk panç) kroşe yumruk  Backfist : (bekfist...

KİCK BOKS’UN TÜRKİYE’DEKİ GELİŞMESİ
Ülkemizde Kick Boks 1980 yılından itibaren bazı salonlarda gayri resmi olarak ders  verilmeye başlandı. Kick Boks Sporunun ...
Kick boks nedir
Güce dayalı olan bu sporda tekniği ne kadar iyi öğrenir ve gücünüzü o teknik üzerinde yoğunlaştırırs...


Bursa Bizim Salon

Copyright © 2016 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...
Her türlü sorun ve öneri için sefergunes@hotmail.com e-posta adresini kullanabilirsiniz.

Ataevler Şubesi : Cumhuriyet mah. Gazi cad. Fırat sok. Pera Plaza İş Merkezi (Üst Kat) No:2/35 Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 218 78 58

Üçevler Şubesi : Üçevler Mahallesi Esin sok. No:6/A Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 218 78 58
E-posta: sefergunes@hotmail.com
Bursa Kick Boks - Bursa Bizim Salon
Sitemizi bugün 1.617 kişi,Toplamda 3.339.862 kişi ziyaret etti.