Etiketler

Millilerimizden 2 Bronz Madalya
Uluslararası Paulo Zorello Kupasında Millilerimiz 2 Bronz Madalya Kazandı. Brezilya’ nın Sao Paulo şehrinde yapılan Ulusl...
Wushu Hakem Semineri 2014
11 – 12  OCAK 2014 BURSA İLİMİZDE YAPILACAK WUSHU HAKEM TERFİ, ADAY HAKEM VE HAKEM SEMİNERİ Me...

2014 TÜRKİYE GENÇLER WUSHU ŞMP. GRVL. HKM. LİSTESİ
014 WUSHU GENÇLER TÜRKİYE ŞAMPİYONASINDA BURSADAN DÖRT HAKEM GÖREVLİDİR
KICK BOX ADAY HAKEM YETİŞTİRME KURSU
ADAYLARDAN ARANAN ŞARTLAR VE  İSTENİLEN BELGELER T.C. Vatandaşı olmak, 18 yaş ve ...

Neden İp Atlarız
Kick Boks'ta ip atlamamızın sebebi ayak ve el koordinasyonumuzu geliştirmektir . Ayrıca ip atlamak bizim reflekslerimizi geliştirir ani...
Refleks Nedir Kick Boks
Elinizi bir mum alevine dokundurduğunuz zaman, şöyle bir irkilir, hemen geri çekersiniz. Bu arada elinizi geri çekmeyi d&uu...

Kick Boks’un Yararları Bursa
Kick boks yapmak bizi zor durumlarımızda kendimizi savunmamızı sağlar. Çünkü kick boks kursunda kendimizi nasıl savunaca...
Bursa Kick Boks Salonları
Bursa'da   bay ve bayanlara özel ders ve grup derslerimiz devam etmektedir. Katılacağınız bu derslerde yardımcı veya mi...

Kick Boks Nedir
Kick boks, yumruk, tekme, diz hareketlerinin bir araya getirilmesiyle oluşan savunma esasına dayanan bir spor dalıdır. Kick boks, iki spor...
Kick Boks Kilo Verme
Kick Boks yapan sporcular için karbonhidratlar, temel yakıttır. Karbonhidrat tüketmek, glikojen depolarının devamlılığını s...

Kick Boks’ta Beslenme
Kick boks’ta beslenme oldukça önemlidir. Bu spor dalı oldukça fazla yağ yakımını sağladığından vücudunu...
Kick Boks’ta Tekniğin Önemi
Kick boks sporunda teknik çok önemlidir. Öyle ki kick boks’un tekniklerini bilmezseniz kolaylıkla sakatlanabilirsiniz. B...

Bursa Kick Boks Antrenörlüğü
Kick boks antrenörlüğü, sporcularına kick boks eğitimlerini veren eğitmenlere verilen isimdir. Çeşitli spor kurumlar...
Bursa Kick Boks Özel Ve Grup Dersler
Kick Boks salonlarımızda verdiğimiz özel ve grup dersler halen daha devam etmektedir. Sizde bu kick boks salonumuza katılıp kendinizi ...

Bursa Kick Boks Antrenörlük Kursu
Antrenörlük kursu için; - Katılım formu -diploma fotokopisi - ceza kaydı -dekont...
Bursa Kick Boks Dövüş Sanatları
Dövüş Sanatları kendini korumaya yönelik belirli tekniklerle sistemleştirilmiş fiziksel savunma,saldırı  spor dalları...

Bursa Kick Boks Antremanlar Nasıl Yapılır
Kick Boks salonlarımızda verdiğimiz özel veya grup derslerimizde derse ısınma ile başlarız ısınmanın süresi 25 30 dakikaya...
Bursa Kick Boks Kursları
Derslerimiz tüm hızıyla devam etmektedir. Grup veya özel ders görmek için salonlarımıza gelip bizimle iletişime gel...

Bursa Kick Boks Zayıflamak
Zayıflamak için kaliteli bir uyku şarttır. Uyku düzeninizi oluşturun  genel öğelere göre 8 saat uyku metabolizma...
Bursa Kick Boks Yapmanın Yaşı Nedir
  Kick boksa başlama yaşı 7 ile 70 arası bay bayan ayırmaksızın her bireyim yapabildiği spor olan Kick Box'ta ...

Bursa Kick Boks Isınma Hareketleri
Isınma hareketlerini vücudumuzu ısıtmak , esnetmek amacıyla yaparız çünkü ısınmazsak vücudumuzu tam kullanam...
Bursa Kick Boks Bayanlara Özel Ders
Günümüzde artan gasp , hırsızlık olaylarında kendilerini savunamayan bayanlar için kick boks salonlarımızda bayanl...

Bursa Kick Boks Neden Bandaj Sararız
  Vuruş yaparken ayağımızdan aldığımız tüm güç bileğimize yüklenir . Olası bir yanlış vu...
Bursa Kick Boks Bireysel Faydaları
  Kick Boks yapan birisi tembellik alışkanlığı kazanmaz bu yüzden sürekli çalışkandır.

Bursa Kick Boks Neden İp Atlarız
Derslerimizde ip atlamamızın  ana sebebi sporcularımızın reflekslerini güçlendirmektir. Çünkü sporcular...
Bursa Kick Boks Esneme Hareketi
Beden sağlığımızı korumak ve sakatlık gibi durumlar geçirmemek için derslerimizde ısınma hareketleri yapıyoruz ç...

Bursa Kick Boks Nilüfer
Bursa Kick Boks Nilüfer'de Milli Takımlar Antrenörü Sefer GÜNEŞ nezaretinde yardımcı antrenörler eşliğinde ...
Bursa Kick Boks Zayıflamak
Zayıflamanın en temel öğesi şeker ve karbonhidrat değeri yüksek yiyecekleri yememektir. Bu yiyecek gruplarından gerektiğince ...

Kick Boksun Çocuklara Faydaları
Çocuklar 7 ila 8 yaşlarına geldiklerinde artık bir spor üzerine yoğunlaşmaları ileriki hayatlarında daha rahat etmelerini s...
Low kick nedir kick boks
Low Kick kelime itibariyle low(aşağı/alçak) Kick (tekme)  anlamına gelmektedir.Genellikle diz kapağı ile bel arasına atıla...


Bursa Bizim Salon

Copyright © 2016 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...
Her türlü sorun ve öneri için sefergunes@hotmail.com e-posta adresini kullanabilirsiniz.

Ataevler Şubesi : Cumhuriyet mah. Gazi cad. Fırat sok. Pera Plaza İş Merkezi (Üst Kat) No:2/35 Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 218 78 58

Üçevler Şubesi : Üçevler Mahallesi Esin sok. No:6/A Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 218 78 58
E-posta: sefergunes@hotmail.com
Bursa Kick Boks - Bursa Bizim Salon
Sitemizi bugün 2.551 kişi,Toplamda 3.434.318 kişi ziyaret etti.