Haberler

Refleks demek  görmediğimiz birşey ani bi şekilde gelirken onu farkedip ondan kaçmaktır. Bizde verdiğimiz kick boks derslerinde sporcularımızın reflekslerini geliştirmek için ip atlatıyoruz . Çünkü ip atlamak hem refleksleri geliştiriyor hemde el ve ayak koordinasyonunu geliştiriyor . İp Atlayarak kalori yakıp kiloda verebilirsiniz.

Saygılarımla...                                        Saygılarımla...

Milli Takımlar Antrenörü                    Bizim Salon Spor Kulübü Antrenörü

Sefer GÜNEŞ                                         Serdar ERDİN

0545 298 78 58                                      0545 298 58 78