Refleks Nedir
17 Aрustos 2018 / Cuma
Refleks adı ile adlandırılan bu olay kişinin ani bir şeye karşı tepki verebilmesidir. Peki bunun kickboks ile alakası nedir? Bunun kick boks ile alakası kick boks müsabakalarında rakiplerden gelicek olan ani hareketlere karşılık verip onları etkisiz hale getirmektir. İp atlamak ise refleksleri geliştirmenin en iyi yoludur.
Saygılarımla... Saygılarımla...
Milli Takımlar Antrenörü Bizim Salon Spor Kulübü Antrenörü
Sefer GÜNEŞ Serdar ERDİN
0545 298 78 58 0545 298 58 78
Tweet
