Dövüş Sanatları - Ata Savunma

Ata Savunma İle İlgili Haberler

Vücudun Sağlıklı Olması İçin Egzersiz Şarttır
  Günümüzde kadınlara hem sokaklarda hem de evlerinde en yakınları tarafından şiddet uygulanabilmektedir. Sokaklarda ayr...
KİCK BOKS ve ÇOCUKLAR
KİCK BOKS ve ÇOCUKLAR   Kick boks ile uğraşmak için ister profesyonel anlamda isterseniz de sad...

Hangi Yaşta Olursanız Olun Geç Sayılmaz
  Hadi bugün karar verin ve spora başlayın. Bu satırları okuyorsanız, muhtemelen sizin veya sevdiklerinizin yaşamında de...
Bursa/Nilüfer Kick Boks
Sporu uzun süreli yapabilmek için sevebilmek gerekir. Sevmeden yapılan hiçbir iş uzun dönemli olmayacaktır. Bir işi sevebilmek için de ...

Bursa Kick Boks
Özellikle çocuklarda boks sporuna yönlendirmek tabi oluşabilir bir davranıştır. Ancak çocuğun ilkokul çağına gelmiş olması gerekme...
SALONLARIMIZDA ŞEHİT AİLELERİNE ÜCRETSİZ EĞİTİM VERİLMEKTEDİR
Tüm şubelerimizde şehit ailelerine ...

Bizim Salon Gençlik ve Spor Kulübünde Kick Boks
Bizim Salon ile Türkiye’ nin geleceğini oluşturan önder sporcular yetişmektedir. Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş ve kurumun...
SAVUNMA SPORLARININ EN DOĞRU ADRESİ
 Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş’in uzmanlığında kurulan Bursa Bizim Salon Spor Salonu...

Bizim Salon Gençlik ve Spor Kulübü Kick Boks
Bizim Salon Gençlik ve Spor Kulübü, Milli Takımlar Antrenörü Sefer GÜNEŞ önderliğinde kurulmuştur. İçerdiği b...
Bursa Boks
Boks sporu küçükten büyüğe herkesin yapabileceği bir spor olan ve özellikle kendini dinç hissetmek, savunmak ve sağlıklı bir yaşam ...

BURSA KARATE SALONU
Spor ile uğraşan insan her zaman bedensel ve zihinsel olarak hayattan en az zararı görmektedir. Bu kapsamda çalışan Milli Takıml...
BURSADA KARATE
Bursa’nın Nilüfer ilçesinde bulunan Bursa Karate Salonu, birçok spor faaliyeti ile sporculara destek veren, döv...

ŞİDDETİ YOK ETME SANATI ‘‘KARATE’’
Karate, el ve ayakların sistemli olarak eğitilmesi sonucunda beklenmedik saldırılar karşısında kendinizi koruyabileceğiniz gerçek bir s...
BURSA KARATE SALONU
Uzakdoğu ülkelerinde yayılan ve zaman içerisinde tüm dünyada popüler hale gelen dövüş sporlarından birisi olan karate, günümüzde g...

BURSA CROSSFİT
Son zamanlarda adını sıkça duyduğunuz, ünlülerin formlarını korumak için tercih ettiği Crossfit ile yakından tanışmak ister misini...
MMA DÖVÜŞ KURALLARI
MMA son yıllarda popülerliği son derece artan bir dövüş sanatıdır. Dolayısıyla Bursa MMA Salonları da aynı oranda a...

BURSANIN GURURU BİZİM SALON
14-20 Ocak 2019 tarihlerinde Antalya'da düzenlenen Türkiye Açık Kick Boks Şampiyonası yoğun katılımla tamamlandı. Turnuvaya Bursa&...
Düzenli olarak , Ananas tükettiğiniz zaman
Düzenli olarak , Ananas tükettiğiniz zaman ;   Ananas, Bromelain adında bir enzim içermektedir ve bu e...

Mandalina
Mandalina    Zengin lif, folik asit, A ve C vitamini içeriğiyle kanı temizlemeye, vücut direncini ...
Ayva çekirdekleri
Ayva çekirdekleri   Ayva çekirdekleri ezilerek bal ile karıştırılıp tüketilir. Enfeksiyon riskini a...

Zeytinyağının Faydaları
Zeytinyağının Faydaları   - Kanser riskini düşürür. - Yaşam süresini uzatır.
Yoğurtun Faydaları nedir
- İçindeki kalsiyum vücutta yağ yakımını hızlandırır. - Potasyum,fosfor,iyot,riboflavin,çinko...

Bademin Faydaları
Bademin Faydaları : Sinirlerini güçlendirir , göğüs hastalıklarını önler, hamilelerin sütünü artırır ve bebeklerin gelişmesine...
Sirkenin İnanılmaz Faydaları
  - Lavabo giderlerindeki kötü kokular için her hafta 1 bardak sirke dökün 30 dk bekleyin hem hijyen hemde çok temiz...

Bursa Kick Boks Salonu
Verdiğimiz Profesyonel derslere kendisini savunamayan öğrencilerimiz katılabilirler . Bunların yanında sizde bu kick boks derslerine katı...
Kick Boks
Karın Kası çıkarmakta altın kural: Doğru beslenmek , gümüş kural : Kardiyo yapmak , bronz kural : Ağırlık çalışmak. Ş...

Kick Boks Salonu
Bursa'nın en iyi boks salonu olan Bizim Salon kick boks dersleri vermeye devam ediyor . Sizde bir spor yapmak isterseniz  Sefer GÜ...
Dövüş Sporları
Artık günümüzde önemli bir spor haline gelen dövüş sporları binlerce insan tarafından tavsiye edilmektedir. Çünkü dövüş sporlar...

Bursa Boks
Spor salonlarımızda verdiğimiz boks eğitimler ile sizde kendinizi korumayı öğrenip bunun yanında sağlıklı bir hayat yaşamak için sp...
Kick Boks
Kick Boks Bursa'da nilüferde Sefer GÜNEŞ nezaretinde verilen bir spor sanatıdır. Bu spor sanatında sporu yapan kişiler kendilerin...


Bursa Bizim Salon

Ataevler Şubesi : Cumhuriyet mah. Gazi cad. Fırat sok. Pera Plaza İş Merkezi (Üst Kat) No:2/35 Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 298 78 58

Üçevler Şubesi : Üçevler Mahallesi Esin sok. No:6/A Nilüfer - BURSA
Gsm: 0 545 298 78 58

Ertuğrul Şubesi : Ertuğrul, 413. Sk. No:1/d D:Kat:2, 16120 Nilüfer/Bursa (Sadece Özel Ders)
Tel. : 0 545 298 78 58
E-posta: sefergunes@hotmail.com
Bursa Kick Boks - Bursa Bizim Salon
Sitemizi bugün 659 kişi,Toplamda 4.525.790 kişi ziyaret etti.

Copyright © 2016 - Tüm Hakları saklıdır - Yazı ve fotoğraflar izinsiz kopyalanamaz, çoğaltılamaz...