Haberler

Bayanlar İçin Kick Boks

Bir yandan da eğlenceli bir şekilde forma girerken, bir yandan da artan hırsızlık ve taciz olaylarına karşı kendinizi korumak istemez misiniz? Bayanlar arasında giderek yaygınlaşan Kick boks kursları ile siz de bu sporun muhteşem faydalarını deneyimleyebilirsiniz.

Bayanlar arasında kick boksun bu kadar hızlı bir şekilde yayılmasının haklı nedenleri var.

Eğlenerek Forma Girin

Kick boks ile bir derste 700- 1000 arası kalori yakarsınız. Kısa süre içinde fazla kilolarınızdan kurtulup vücudunuzun sıkılaşmasını sağlarsınız. Ayrıca daha esnek bir vücuda sahip olursunuz. Kick boks, vücudunuzu şekillendirmek için tekdüze programlara mecbur kaldığınız çalışmalardan farklı olarak size dinamik ve birbirinden faklı ve eğlenceli antrenmanlar vaat eder.

Zihinsel Olarak Rahatlayın

Darbe yastıkları, kum torbaları, müzik eşliğinde fazlalıklarınızı atma hissi… Elbette idman sonlarında yaşayacağınız mutluluk paha biçilemez. Düzenli yapılan antrenman sonrasında gün boyunca kendinizi daha zinde ve sağlıklı hissedersiniz.

Kendinizi Savunun

Kick boks; Karate, Muay Thai ve batı boks sporlarının sentezlenerek geliştirildiği bir spordur. Bu nedenle çok farklı savunma tekniklerini içerir. Kısa sürede öğrenilebilen bu teknikler ile her türlü saldırıya karşı kendinizi savunabilirsiniz. Sokakta dolaşırken kendinizi daha güvende ve özgür hissedersiniz.

Kulübümüz Nilüfer Kick Boks için bayanlara bu hizmeti vermekten mutluluk duymaktadır. Üstelik yetiştirdiğimiz bayan sporcuların ve hakemlerin ulusal ve uluslararası başarılarıyla bizi gururlandırmaya devam ediyor.

Bizim Salon Gençlik ve Spor Kulübü olarak

Bugüne kadar binlerce sporcu, yüzlerce hakem ve antrenör yetiştiren Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş danışmanlığında,

l Milli Takımlar Antrenörü Emel Diril Güneş eğitmenliğinde ve bayan antrenörlerimiz eşliğinde,

l Hijyenik ve güvenli çalışma koşullarında,

l Tek başınıza rahatlıkla ulaşabileceğiniz Ataevler ve Üçevler şubelerimizde,

Bayanlara özel kick boks dersleri vermekteyiz.

Saygılarımla...                                         Saygılarımla...

Milli Takımlar Antrenörü                     Bizim Salon Spor Kulübü Antrenörü

Sefer GÜNEŞ                                          Serdar ERDİN

0545 298 78 58                                       0545 298 58 78